Лучше всего возраст человека отражается на состоянии его рук. Грубость и сухость кожи сигнализирует о старении организма. Поэтому желательно осуществлять уход за кожей уже в молодом возрасте.
Как руки становятся индикатором старения
Руки могут стареть раньше всего остального тела из-за их ослабленной натуральной увлажнённости. Также негативное влияние на кожу рук может осуществляться:
- путём воздействия холода или продолжительного воздействия прямых солнечных лучей ультрафиолета;
- хронических и генетических заболеваний;
- отсутствия должного ухода;
- частых контактов с бытовой химией.
Также для кожи рук опасно часто принимать лекарства при наличии конкретных патологий в организме. Частое воздействие бытовой химии, резины или краски может спровоцировать нарушение пигментации кожи и снижение меланина, что приводит к витилиго.
Как ухаживать за руками
Есть несколько хороших советов по поводу ухода за руками. Так, в домашних условиях можно пользоваться средствами для отшелушивания кожи, ванночками и компрессами. Стоит не меньше двух раз в день наносить увлажняющие гели и крема (утром и вечером), мыть руки в тёплой воде, а не в горячей (провоцирующей высушивание и появление в коже микротрещин) или в холодной (провоцирует шелушение кожи).
Нужно ухаживать за кожей в любое время года, защищать и от холода, и от жары. Во время уборки или при мытье посуды стоит надевать перчатки, чтобы не повредить кожу рук. Также желательно пересмотреть собственный режим питания, отказаться от чрезмерного употребления жирной, сладкой и острой пищи.
Также стоит бросить увлечение такими вредными привычками, как употребление алкоголя или курение, перейти к активному образу жизни, например, чаще гулять, — это улучшает кровообращение во всём организме.
Домашние рецепты по уходу за кожей рук
Иногда полезно обратиться к старинным и традиционным домашним способам ухода за руками, особенно если часто приходится работать на даче или в деревне. Так, при сухости кожи, нужно сделать следующим образом: сделать смесь из чуть крупной соли и небольшого количества растительного масла и массировать этой смесью руки на протяжении 10 минут, после чего улучшится кровообращение, а кожа станет мягче. Правда, после этого лучше вытереть руки салфетками или полотенцем, и не избавляться от солёного масла мылом.
Также можно сделать специальную ванночку из двух стаканов молока, двух стаканов тёплой воды, двух столовых ложек растительного масла и щепотки корицы, после чего на 15 минут нужно погрузить в эту ванночку кисти рук.
Для маски для рук нужно отварить приблизительно горстку овсяной крупы, добавить чайную ложку растительного масла и смазать после этого руки, продержать в этом состоянии 15 минут и смыть последовательно тёплой и прохладной водой.
Для пилинга же лучше создать смесь из сахара и растительного масла в пропорции 2:1 и немного соды (на кончике ножа), этой смесью руки надо растирать на протяжении 10 минут, затем смыть тёплой водой (без мыла) и протереть полотенцем.
Таких вот традиционных рецептов по уходу за кожей рук существует множество, и многие из них позволяют действенно избавить кожу рук от дефектов, очистить, восстановить, увлажнить и расслабить. А что же касается специальных средств, то лучше пользоваться особыми увлажняющими и успокаивающими кремами, а также гелями и мылом с содержанием глицерина.
